我在将文件移动到 Mac 时，不小心从 SD 卡中删除了照片和视频，现在到处都找不到它们。这些文件非常重要，我需要帮助弄清楚在任何内容被覆盖之前，在 Mac 上恢复已删除的 SD 卡文件的最佳方法。
我会就此打住，先别动那张 SD 卡。不要再拍照片、不要复制文件、也不要重新格式化。SD 卡上的文件被删除后，通常还会留在那里，直到有新数据把它们覆盖掉。一旦你继续使用这张卡，恢复成功率就会很快变差。
我也用 Mac，而我用下来最省心的工具是 Disk Drill。我之前因为误删和一次误格式化，用它恢复过几次相机存储卡。它读取 FAT32 和 exFAT 卡都没问题，能在恢复前先预览内容，对相机视频片段的恢复效果也不错。它还有一个 Advanced Camera Recovery 模式，我有一次靠它找回了被切碎的无人机视频文件。
我首先会做什么
- 用一个靠谱的读卡器插入 SD 卡
- 在你的 Mac 上安装 Disk Drill
- 从设备列表中选择 SD 卡并扫描它
- 先运行 Universal Scan
- 如果丢失的文件是来自相机或无人机的视频，也运行 Advanced Camera Recovery
- 在恢复任何内容之前先使用预览
- 将恢复的文件保存到你的 Mac 内部硬盘或另一块磁盘，不要保存回 SD 卡
预览这一步比人们想的更重要。如果一张照片能在预览中正常打开，或者一个视频能在那里流畅播放而不出故障，我通常会把这看作是个好迹象。当然，这并不能保证一切，但总比盲目恢复要好。
另外，在你折腾更复杂的方法之前，先检查一下 Mac 废纸篓。我知道，听起来很蠢。但我确实见过来自可移动介质的已删除文件最终出现在那里，而且我自己也曾经一次性从一张卡里找回整批照片，根本不需要恢复软件。大概只花了 20 秒。
如果你想走免费路线，PhotoRec 值得一试。我用过一次，它确实有效，但没错，体验有点粗糙。界面很老派，而且你通常会丢失原始文件名和文件夹结构，如果你拍了很多东西，这很快就会变得很烦。
根据我的经验，误删算是比较好处理的情况之一。如果你在出错之后没有继续往卡里拍摄，你找回文件的几率还是不错的。
首先，停止使用这张 SD 卡。将其弹出并放到一边。被删除的文件通常在新数据覆盖它们之前都还有机会恢复。在闪存介质上，被覆盖的风险会很快升高。
关于这一点，我同意 @mikeappsreviewer 的一个看法，花 10 秒检查一下废纸篓是值得的。不过，我不太同意直接马上进行完整恢复扫描。在 Mac 上，扫描存储卡之前，我会先检查两个地方：
1. 如果你导入到“照片”应用了，请查看“最近删除”。
2. 在 Mac 上用 Finder 搜索 .JPG、.HEIC、.MP4、.MOV 之类的文件类型，并按添加日期排序。
很多“在移动时从 SD 卡删除”的情况，最后发现其实是复制失败、导入不完整，或者文件仍然留在媒体资料库包中。
如果文件不在 Mac 上，那就使用恢复软件。Disk Drill 是 Mac 上恢复 SD 卡的一个可靠选择，因为它对 exFAT、FAT32 以及常见相机文件系统的支持都很好。我比较喜欢的一点是，先创建 SD 卡的逐字节镜像，然后扫描镜像而不是直接扫描存储卡本身。如果存储卡状态不稳定或者开始频繁断开连接，这样能降低风险。这一步很多人都会跳过。
我建议的顺序是：
1. 如果 SD 卡有锁定开关，先把它切到写保护。
2. 使用稳定的读卡器连接。
3. 为存储卡创建磁盘镜像。
4. 用 Disk Drill 扫描镜像。
5. 将恢复的文件保存到你的 Mac 或外置硬盘，绝不要恢复回 SD 卡。
如果“磁盘工具”无法为存储卡创建镜像，那就说明可能存在硬件问题。到了这一步，不要反复不停地重新挂载它。那只会让情况更糟。
如果你想看一个可视化指南，这个Mac SD 卡文件恢复演示用简单的方式讲解了整个过程。
还有一点很多人会忽略。如果你在 Finder 中对从存储卡复制出的文件使用了 Command+Delete，macOS 有时会移除存储卡中的条目，但会把已复制的数据保留在目标文件夹中，只是时间戳不同或名称重复。隐藏的重复文件也要检查一下。听起来有点蠢，但我确实见过这种情况。
我会补充一点，@mikeappsreviewer 和 @nachtdromer 都没有真正强调够：先检查这些文件是否一开始就真的已经从存储卡上*移走*了。Mac 上很多所谓的“移动时删除”，其实是 Finder 在复制过程中卡住了，然后还是把源文件清掉了。超级烦人。
打开 Finder，查看你平时导入用的文件夹，然后用 Spotlight 按类型搜索，比如 `kind:image` 和 `kind:movie`，再加上相机的文件名模式，如果你知道的话，比如 `IMG_`、`DSC_`、`MVI_`、`GH` 等等。如果你是导入到照片图库里的，也检查一下 Photos 图库包的大小。有时候文件其实在图库里面，只是应用里的显示有点乱。
如果存储卡仍然是这些文件唯一存在过的地方，那没错，接下来就该做恢复了。不过如果卡本身不稳定，我不太同意先在 Photos/Finder 里做太多操作。如果它一直断连，就别再来回折腾了，尽快先做镜像。Disk Drill 在这里算是 Mac 上比较实用的选择，因为它可以在 macOS 上从 SD 卡恢复已删除文件，而且相比很多免费软件，更容易通过预览来确认文件。
还有一件事：如果你的 SD 卡其实是装在适配器里的 microSD，在默认是损坏之前，先换个适配器或读卡器试试。那些便宜适配器真的太太太容易坏了。
也值得看看：Mac SD 卡文件恢复讨论和故障排查步骤
最重要的规则其实很简单：恢复到另一块硬盘，不要写回这张卡本身。如果“磁盘工具”提示这张卡有错误，在恢复之前**不要**运行“急救”。那个“修复”在 exFAT/FAT 卡上反而可能让已删除文件的恢复变得更糟。
非常赞同 @nachtdromer、@caminantenocturno 和 @mikeappsreviewer 关于“停止使用这张卡”的部分，但我想先再补充一个角度：如果你是在 Finder 里移动文件，检查一下目标文件夹的 **显示选项**，并按 **修改日期** 和 **添加日期** 排序。Finder 有时会让你以为传输失败了，但实际上文件已经以奇怪的名称落在那里了，比如 `IMG_1234 2.JPG`，或者被放进了导入时创建的嵌套文件夹里。
有几件事我**暂时不会**做：
- 在恢复前不要运行“急救”
- 如果这张卡表现不稳定，不要反复重新插入
- 如果这些文件是手动复制的，不要只相信“照片”应用
如果这些文件在卡片视图和 Mac 存储中都确实找不到了，那么没错，**Disk Drill** 是 Mac 上比较实际的选择。
**Disk Drill 的优点**
- 对 SD 卡、exFAT、FAT32、microSD 的支持不错
- 预览功能有助于把可用文件和无用数据区分开
- 比命令行工具更容易使用
- 当文件系统记录损坏时，可以按文件特征进行扫描
**缺点**
- 深度扫描可能要花一些时间
- Mac 上的免费使用功能有限
- 恢复出的文件名/文件夹不一定总是完整准确
- 如果卡已被覆盖，它也不是万能的
我的看法是：如果这张卡物理状态健康，恢复已删除照片的成功率通常还是不错的。如果这张卡会断连、报错，或者挂载不稳定，就先停止排查，优先把它克隆/制作为镜像，再进行其他操作。大多数恢复失败都是在这一步出了问题。